SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac to

Czy chodziło Ci o: "jak brak to"?

  • [...] poszla do 39 prawie... poszedl na dancingi... 1 weekend i wrocil do stanu sprzed cyklu juz nie trenujeja pier.... ku..wa! przecież to bylo oczywiste od samego pocżatku że jak jakiś palant se weźmie ome czy mete to tak bedzie, dlatego tego sie wogóle brać nie pyli! Ja mówie dk, eq, winstrol itp.! Zmieniony przez - arnold5551 w dniu 2007-08-15 [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 7528 Data: 2007-08-15 18:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmmm?

    Post
    Doping

    na efce i spiro juz stosowalem hiita, przyznam, bylo ciezko jak diabli, ale nigdy nie dodawalem do czegos takiego stanazololu. Wogole jak dlugo mozna w ten sposob brac winstrol depot? Moznaby jego stosowanie w ten sposob wydluzyc do 10 tyg? W sumie byloby 35 shoot'ow po 50mg. Czy to za dlugo?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2007-08-15 22:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny trening do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zamiast trzech dużych 3. porcje białka powinny stanowić minimum 1/3 dziennej liczby kalori 4. ograniczamy spożycie złożonych (bogatych w skrobie) węglowodanów, takich jak makaron i chleb - zamiast tego dużo owoców i warzyw 5. spożywamy produkty beztłuszczowe 6. graniczamy zwłaszcza spożycie tłuszczów nasyconych DZIEN 1 Klata: 1. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2007-08-15 22:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP + NITRO

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! Mam 19 lat cwicze juz ok 10 mc i chcialbym ulozyc sobie cykl do 300 zl piorytetem jest teraz masa. Zastanawiam sie nad cell pumpem i nitro bolonem, czy to dobre polaczenie ? A wiec tak CP I PUSZKA 650g i druga mala 450g + 300 kapsow nitro. Beda to dobre ilosci, i jak brac ? Z gory dziekuje za pomoc.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2007-08-15 23:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a poranny jogging

    Post
    Odżywki i suplementy

    ej to co bo ja tez biegam duzo na treningu czyli jak zaczne brac kreatyne to nie ebde mogl biegac (taki bol lydek ) a ja musze duzo biegac :D pilka nozna wez ktos odpisz bo mam metlik wglowie :D

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2251 Data: 2007-08-16 00:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brac trening 2x dziennie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] .(i magnez i te inne ******ly) :) w nastepnym tygodniu jade na oboz .. Treningi beda mi sie odbywaly 2 razy dziennie o godz 10 rano i 17 wieczorem (pilka nozna ) a ze jestem w tych sprawach zielony , to czy ktos napisze mi jak brac kreatyne ?? brac ja przed treningiem pierwszym ? czy po treningu drugim ?? Nagradzam sogiem pozdrawiam ;)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2598 Data: 2007-08-16 01:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brac trening 2x dziennie

    Post
    Odżywki i suplementy

    roznie mozna to ulozyc moim zdaniem najlepiej bedzie carbo zmiesac razem z kretka i pic to zarowno po 1 jak i 2 treningu Mozesz tez brac kretke rano nad czczo i po 2 treningu, carbo to wiadomo po wysliku czyli po 1 i po 2 trenigu Zmieniony przez - Pablo_20 w dniu 2007-08-16 10:09:11

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2598 Data: 2007-08-16 10:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć Wydaje mi się, że walne tak jak Fight mi podpowiedział bold+susta+wino+prop+clen Tylko, że pierwszy raz będę brać bolda i suste, więc nie wiem ile tego ***nąć i na jak długo Rozpisz mi to ktoś, bo myśleć nie umiem po ciężkiej nocce Nie opier.dalać się ! edit: Kurna, ale ta susta jak dla mnie niepewna, może by ją wyj.ebać z cyklu ? Coś w [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-16 10:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co teraz brac cos czy nie????(sog)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cwicze juz troche ponad rok i chcem zaczac brac xpanda myslicie ze to dobry pomysł??? jak narazie jechałem na sucho

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2007-08-16 10:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tcm a mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy dawkowanie tcm jak mono w granicacch 10 gram dziennie bedzie dobre??na etykiecie sa podane dawki nawet do 20 kapsow przecierz to jest ponad 20gram...warto czy nawet trzeba brac takie dawki? pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2007-08-16 11:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobry zestaw ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] szykuje się na cykl z użyciem takich oto supli: Animal pak /Animal stak 2/ Animal pump i zastanawiam się czy taki zestawik będzie dobry czy może przesadziłem z czymś, jak go optymalnie spożyć ewentualnie czy coś dołożyć! Chciałbym przetestować te suple animala!!! Może ktoś już brał taki zestawik??? chciał bym brać go przez dłuższy okres [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2007-08-16 12:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm + mono + jabłczan

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok thx a jak ten jablczan brac? mam ten biogenixa M3 creatine nigdy wczesniej nie bralem i nie wiem jak to brac 5 tabletek nadczczo i 5 po treningu ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2839 Data: 2007-08-16 12:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brac trening 2x dziennie

    Post
    Odżywki i suplementy

    niestety nie wiem wszystkiego :P zamienilem sie zkumplem on mi dal cm3 ja mu krete i teraz pytanie :P bo to moja pierwsz ataka odzywka:D (wyglada jak czopek z powloczka) popijam z powloczka :D nie wyjmuje tego proszku nie ?:D i czy jak zaczne to brac , nie ebde mnial jakis zawrotow glowy ?? bolu zoladka czy cos ?? jakie byly wasze odczucia po [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2598 Data: 2007-08-16 12:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblokowanie

    Temat
    Doping

    Witam Mam pytanie jaki srodek wziasc na odblokowanie? Biore mete 4*5mg, jestem w kon. 2 tyg i chce przedłuzyc cykl do 6 tyg. Mam tamofixen 20mg 2*30 tabs (tamofixeni citras) to to samo co nolvadex. Czy warto dodac testosteron? jak tak to ile tego brac? W której fazie brac leki na odblokowanie? pozdr i dziekuje

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2007-08-16 13:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblokowanie

    Post
    Doping

    Biore mete 4*5mg, jestem w kon. 2 tyg i chce przedłuzyc cykl do 6 tyg tego nie czaje chciales brac tylko 2 tyg metke??? nie masz zupelnie wiedzy na ten temat ale jak juz zaczales to odbloku sie tamoxem. 12 tabl starczy . jedna dziennie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2007-08-16 13:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobry zestaw ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli rozumiem ze KA ma być brane jednego dnia na przemian z Animal pump(animal przed treningiem/KA po treningu) ponieważ animala bedzie za mało??? I jeszcze ile ma trwać taki cykl do wyczerpania zapasów??? i jak długa przerwa pomiędzy cyklami bo jak wspominałem chciałbym brać to przez długi czas!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2007-08-16 15:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST:Storm+Shock-s.24/spalacze-s.39 by BART

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] , po raz pierwszy w zyciu tak mocno odczuwam te partie ;] . Zaczynam sie zastanawiać nad dołożeniem 30 min aero na czczo na codzien ale jeszcze to rozwaze , sadze ze za jakis tydzien sie pomierze i zwaze i wtedy zadecyduje , jak narazie spadkow jako takich nie odczuwam a wrecz przeciwnie , lapki i bary na tym systemie maja sie duzo lepiej [...]

    Odpowiedzi: 401 Ilość wyświetleń: 17739 Data: 2007-08-16 17:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST:Storm+Shock-s.24/spalacze-s.39 by BART

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie chce Ci tu kupy robić w teście ale uważam że już takie łączenie tylu mocnych suplementów mija się z celem nie po to piszą na opakowaniach ile tego brać i przez jaki czas tak samo jak mi tu kiedyś radzili żeby odrazu kupowac po dwie puszki stacka pierwsza tak jak na opakowaniu bylo zalecane (czas/dawkowanie) dała efekty - druga to byly [...]

    Odpowiedzi: 401 Ilość wyświetleń: 17739 Data: 2007-08-16 18:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to już czas na odżywki???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] brać odżywki. ;) Mianowicie mam 183 cm wzrostu i ważę około 65 kg. w łapce mam 31 cm :) wszystko na diecie którą niedawno zacząłem a poprzednio wszystko na sucho ćwiczyłem, jak zaczynałem brać się pierwszy raz za same hantelki miałem w łapce 22 cm. chyba dość dużo wyćwiczyłem.. a więc wracam do mojego pytania czy to już odpowiedni moment?? ile [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2007-08-16 22:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak e-lite!uchwycil sedno sprawy! domyslam sie ze kolega chce wziac ostatni cykl z dobrych srodkow zeby wszystko ladnie zostalo na lata- marzenia nie mozliwe do spelnienia! w twoim przypadku bym odpuscil bo to naprawde nie ma sensu.trzeba cwiczyc jesc brac zeby wygladac bez tego predzej czy pozniej wszystko poleci w zaleznosci od stylu zycia. i [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 7528 Data: 2007-08-16 23:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)